activités physiques (paris)

Stage de skating découverte

Chapelle-des-Bois 25240

Du 10/03/2025 au 14/03/2025

Savoir glisser, tourner. C’est un stage d’initiation proposé à tous ceux qui débutent le skating mais qui pratiquent déjà régulièrement une activité de glisse telle que le ski classique, le ski alpin, le roller, le patin à glace. Du lundi au vendredi Découverte des bases techniques du skating. Mise en confiance, aisance générale. Situations favorisant l’équilibre et la glisse. Déplacement en terrain plat puis vallonné. Pas tournant. 4 à 10 km par 1/2j Condition physique : Vous avez déjà une activité physique ou sportive, vous êtes en bonne forme. Préparez votre séjour autour d’activités qui sollicitent l’équilibre (roller, patin à glace…) et l’endurance (marche, course à pied, vélo, natation). Cette préparation vous permettra de profiter pleinement de votre séjour.

Ciné-débat contre les violences

Cinéma

Brest - 29

Du 13/03/2025 à 18:00 au 13/03/2025 à 20:30

Le Comité Départemental Olympique et Sportif (CDOS) du Finistère, la Faculté des Sciences du Sport et de l’Éducation (FSSE) et le Service Universitaire des Activités Physiques et Sportives (SUAPS) de l’UBO, vous convient à la projection du film “Julie se tait” suivie d’un échange autour des[...]

Rando Santé - Activité Physique Douce

Randonnée et balade, Nature - Environnement, Bien-être

Noyal-sous-Bazouges 35560

Le 15/03/2025

L'association Jardin Naturel & Bains de Forêt (JN&BDF) est partenaire de la Fédération Française de Randonnée Comité 35. Sophie Milbeau est animatrice de randonnée de proximité et rando santé. Elle propose des sorties nature (bain de forêt) de deux heures les samedis matins, en groupe de 12 personnes maximum. Elles suivent une progression qui vise à appréhender notre corps en mouvement ou au repos sur des thèmes qui nous concernent tous. Marche douce, respiration, gestion des émotions pour notre santé physique et mentale. L'activité physique stimule l'énergie. Elle est recommandée pour soutenir nos capacités locomotrices, cognitives, sensorielles chez les biens portants et chez les malades chroniques de tous âges. Nous marchons ensemble pour notre équilibre, pour inverser la fatigue, vivre en santé, passer des examens sereinement... et de bons moments en Nature tous sens éveillés. Conditions de participations : Adhésion à l'association JN&BDF pour 10 € l'année. Rando de 2h : 15 € 10 randos de 2h : 150 € Vous pouvez rejoindre le groupe à tout moment, quand vous êtes disponibles en vous inscrivant par mail ou par sms. Les prochaines dates pour cette saison 2024/2025[...]

Séance Cross Training

Visites et circuits

Bassemberg 67220

Du 12/03/2025 au 02/04/2025

De manière ludique, dans un esprit de convivialité, une manière de pratiquer l'activité physique de façon simple et efficace. Une pratique au poids du corps ou avec du petit matériel pour (ré)-apprendre à utiliser son corps dans l’espace, sans danger pour toutes et tous, quel que soit le niveau sportif et l'âge des participants. Les exercices sont pensés et adaptés afin de préserver l’intégrité physique des pratiquants, débutants ou confirmés, c'est-à-dire leur permettre de se renforcer physiquement en accompagnant harmonieusement leur progression tout en limitant le risque de blessure. Les mouvements pratiqués sont fonctionnels et correspondent à une préparation physique générale. Le rééquilibrage de la chaîne musculaire est LE travail de base de la séance de cross-training.

Conférence Débat : Une bonne santé pas à pas

Conférence - Débat

Gougenheim 67270

Le 18/03/2025

Parlons santé pour mieux comprendre la médecine ! 4 dates dans le Beau Jardin ! C’est l’occasion d’entrer dans les coulisses de la recherche médicale : la Faculté de médecine, soutenue par l’Université de Strasbourg, lance « Parlons santé », des cycles de conférences-débats gratuits destinés à tous les publics ! Une médecin viendra parler et échanger autour d’un sujet d’actualité. Les maladies chroniques, l’inactivité physique et la sédentarité sont des fléaux contre lesquels nous pouvons lutter grâce à la prescription médicale d’activité physique. De nombreux freins peuvent limiter la pratique d'activité physique tels les problèmes de santé, les contraintes professionnelles et familiales... Le médecin généraliste peut insister sur les effets positifs ressentis lors de la pratique pour motiver les "décrocheurs". Intervenante : Dr Laurane SCHEER.

Conférence Débat : Une bonne santé pas à pas

Manifestation culturelle

Gougenheim 67270

Le 18/03/2025

Parlons santé pour mieux comprendre la médecine ! 4 dates dans le Beau Jardin ! C’est l’occasion d’entrer dans les coulisses de la recherche médicale : la Faculté de médecine, soutenue par l’Université de Strasbourg, lance « Parlons santé », des cycles de conférences-débats gratuits destinés à tous les publics ! Une médecin viendra parler et échanger autour d’un sujet d’actualité. Les maladies chroniques, l’inactivité physique et la sédentarité sont des fléaux contre lesquels nous pouvons lutter grâce à la prescription médicale d’activité physique. De nombreux freins peuvent limiter la pratique d'activité physique tels les problèmes de santé, les contraintes professionnelles et familiales... Le médecin généraliste peut insister sur les effets positifs ressentis lors de la pratique pour motiver les "décrocheurs". Intervenante : Dr Laurane SCHEER.

Stage "Skating perfectionnement"

Chapelle-des-Bois 25240

Du 10/03/2025 au 14/03/2025

C’est un stage de perfectionnement proposé à tous ceux qui pratiquent le patinage ou qui ont acquis le niveau skating découverte. Durant les temps d’encadrement, votre moniteur organisera les cours autour d’ateliers techniques et de balades adaptées. Vous avez déjà une activité physique ou sportive, vous êtes en bonne forme. Préparez votre séjour autour d’activités qui sollicitent l’équilibre (roller, patin à glace…) et l’endurance (marche, course à pied, vélo, natation) Contenu : Apprentissage des différents pas (Pas de patineur : 1 temps, 2 temps, combiné, pas tournant) Développement général de l’aisance : les enchaînements de gestes. Changement de direction, freinages. Adaptation des différents pas au terrain. Amélioration de l’équilibre, efficacité de la propulsion. Corrections vidéo personnalisées. 10 à 20 km par ½ journée.

Kayak Fitness

Sports nautiques

Trouville-sur-Mer 14360

Du 13/03/2025 au 28/12/2025

Le kayak fitness est un sport très complet qui associe le sport nautique et l’activité physique. Il permet d’améliorer sa condition physique générale mais aussi sa condition mentale. C’est une bonne alternative au sport traditionnel car c’est un sport d’endurance qui se pratique en plein air et qui permet donc de profiter de la nature, de l’air frais et du soleil. Le kayak fitness permet aussi de se relaxer au contact de la faune et de la flore. Cette activité peut être pratiquée à tous les âges (à partir de 17 ans). Les objectifs principaux du kayak fitness sont d’atteindre un certain niveau de bien-être et d’entretenir sa santé mais aussi de réduire les facteurs de risque de certaines maladies, de limiter la propagation d’une pathologie ou les risques de récidive et d’améliorer sa qualité de vie. Les séances de kayak fitness permettront l’apprentissage du kayak de mer et du kayak surf. Des séances d’endurance et des sorties en mer ou en eaux vives seront également mises en place. >Horaires : > Toute l’année: - Jeudi de 14h30 à 16h00 - Dimanche de 10h00 à 11h30 À partir du 1 er Avril 2025, la séance du jeudi passera le vendredi à 16h00. À partir de 17 ans. Durée :[...]

Activité physiques adaptées - Dance Line

Wasselonne 67310

Du 12/03/2025 au 26/03/2025

Avec Odile Ischia. Danse en ligne, côte à côte, qui permet de travailler le rythme, la mémoire sur des pas de danse. 12 séances les mercredis 11 et 25 septembre, mercredi 9 octobre, mercredis 6 et 13 novembre, mercredis 4 et 18 décembre, mercredis 15 et 29 janvier, mercredi 12 février, mercredis 12 et 26 mars 2025. Rendez-vous de 15h à 16h, salle prévôtale, cour du château.

Sport adapté

Conférence - Débat

Ornans 25290

Du 14/03/2025 au 27/06/2025

Des séances d'activité physique adaptée pour les patients en cours ou post-traitement d'un cancer sont proposées les vendredis de 10h à 12h, salle des Isles Basses à ORNANS. Sur inscription, au : 06 95 99 52 79. Les séances sont gratuites grâce au financement d'OncoDoubs, au soutien financier d'Ornans rose. La mise en place de cette activité est encadrée par l'Institut Régional Fédératif du Cancer (IRFC).

Activité physiques adaptées - Dance Line

Danse - Bal - Cabaret, Patrimoine - Culture

Wasselonne 67310

Du 12/03/2025 au 26/03/2025

Avec Odile Ischia. Danse en ligne, côte à côte, qui permet de travailler le rythme, la mémoire sur des pas de danse. 12 séances les mercredis 11 et 25 septembre, mercredi 9 octobre, mercredis 6 et 13 novembre, mercredis 4 et 18 décembre, mercredis 15 et 29 janvier, mercredi 12 février, mercredis 12 et 26 mars 2025. Rendez-vous de 15h à 16h, salle prévôtale, cour du château.

Bain de forêt, initiation aux bienfaits des arbres

Bien-être, Nature - Environnement

Montaut 40500

Le 16/03/2025

Pour tous les amoureux de la nature et des arbres ou pour celles et ceux qui ont besoin de retrouver calme et sérénité, cette activité de connexion à la nature est une opportunité d’évoluer dans la forêt guidé.e pas à pas dans des activités d’ouverture des sens et de rencontres avec les arbres. Catalyseur des bienfaits physiques, émotionnels et psychologiques de la forêt, cette activité vous apportera un bien-être et une détente durable. Guide de bains de forêt depuis 2018, Julie Morel vous propose une séance par semaine du 1/03 au 31/10. Réservation demandée. Autres dates possibles sur demande.

Bien vieillir - Bouger pour sa santé

Saulieu 21210

Du 14/03/2025 au 23/05/2025

Venez pour découvrir l'activité physique

Bien vieillir - Bouger pour sa santé

Bien-être, Conférence - Débat

Saulieu 21210

Du 14/03/2025 au 23/05/2025

Venez pour découvrir l'activité physique

Bain de forêt, initiation aux bienfaits des arbres

Bien-être, Nature - Environnement

Maylis 40250

Le 16/03/2025

Pour tous les amoureux de la nature et des arbres ou pour celles et ceux qui ont besoin de retrouver calme et sérénité, cette activité de connexion à la nature est une opportunité d’évoluer dans la forêt guidé.e pas à pas dans des activités d’ouverture des sens et de rencontres avec les arbres. Catalyseur des bienfaits physiques, émotionnels et psychologiques de la forêt, cette activité vous apportera un bien-être et une détente durable. Vous repartirez aussi avec des outils pour renouveler l'expérience. Guide de bains de forêt depuis 2018, Julie Morel vous propose une séance par semaine du 01/03/25 au 31/10/25. Réservation obligatoire

Marche, course : la Ploërmelaise

Ploërmel 56800

Le 16/03/2025

Que vous soyez seul(e), en famille, entre amis, avec vos collègues, jeune ou moins jeune (a-t-on oublié quelqu'un ?..), vous aurez l'occasion de pratiquer un peu d'activité physique au profit d'une grande cause : la lutte contre le cancer et plus particulièrement le dépistage du cancer colorectal. Chacun(e) - à son rythme - pourra apprécier le parcours proposé à travers l'agglomération en empruntant la voie verte et le circuit des hortensias. Cette marche/course n'est pas une compétition. Elle apporte son soutien à la lutte contre le cancer sur le pays de Ploërmel. Rendez-vous à partir de 9h (départ à 10h) Inscription en ligne. En plus de la marche-course de 6km, la course Kid'z revient encore cette année avec un départ à 11h30. Les enfants devront parcourir 1km. NOUVEAUTE 2025 : Parcours de 3km

Festival de la Pierre à Collonge-en-Charollais

Collonge-en-Charollais 71460

Le 15/03/2025

Le Festival de la Pierre fait vibrer le Sud de la Côte Chalonnaise pendant dix mois, plaçant la pierre au cœur des festivités. Symbole d'unité et de patrimoine, elle devient le fil conducteur de cet événement gratuit et ouvert à tous, qui rassemble les habitants autour d'activités variées et conviviales. Performances artistiques, ateliers, et animations mettent en valeur la pierre sous toutes ses formes, en tant qu'élément essentiel de la culture locale. Le Festival s'engage également dans la transmission des savoirs et des traditions liés à la pierre, offrant à chacun l'opportunité de célébrer la richesse culturelle du Sud Côte Chalonnaise. Le Festival continue son itinérance et fait une halte à Collonge-en-Charollais pour un après-midi riche en découvertes ! Au programme : - 14h - " Balade extraordinaire à la mer de pierre " Construite avec tous les acteurs du village 3 départs : 14h10, 14h20, 14h30 - 16h45 - Intervention d'Arnaud Lagrange Président de la Société de chasse : "Le rôle de la chasse dans l'entretien des forêts et du patrimoine." - 17h30 - Moment convivial  Prévoir de bonnes chaussures et une condition physique adaptée Rendez-vous à la cabane des chasseurs !

Festival de la Pierre à Collonge-en-Charollais

Festival généraliste, Nature - Environnement

Collonge-en-Charollais 71460

Le 15/03/2025

Le Festival de la Pierre fait vibrer le Sud de la Côte Chalonnaise pendant dix mois, plaçant la pierre au cœur des festivités. Symbole d'unité et de patrimoine, elle devient le fil conducteur de cet événement gratuit et ouvert à tous, qui rassemble les habitants autour d'activités variées et conviviales. Performances artistiques, ateliers, et animations mettent en valeur la pierre sous toutes ses formes, en tant qu'élément essentiel de la culture locale. Le Festival s'engage également dans la transmission des savoirs et des traditions liés à la pierre, offrant à chacun l'opportunité de célébrer la richesse culturelle du Sud Côte Chalonnaise. Le Festival continue son itinérance et fait une halte à Collonge-en-Charollais pour un après-midi riche en découvertes ! Au programme : - 14h - " Balade extraordinaire à la mer de pierre " Construite avec tous les acteurs du village 3 départs : 14h10, 14h20, 14h30 - 16h45 - Intervention d'Arnaud Lagrange Président de la Société de chasse : "Le rôle de la chasse dans l'entretien des forêts et du patrimoine." - 17h30 - Moment convivial  Prévoir de bonnes chaussures et une condition physique adaptée Rendez-vous à la cabane des chasseurs !

Club de Tai Chi Chuan

Bien-être

Auffay 76720

Du 12/03/2025 au 30/04/2025

Dès le mercredi 08 janvier de 18h30 à 20h, l’Association Passe-Temps proposera un nouveau club de loisir : Tai-chi-chuan, ce fameux art de bien-être bien connu pour la pratique collective des chinois sur les lieux publics. Caractérisée par l’enchainement de gestes lents, cette activité joue sur les alternances selon le principe des opposées (Yin et Yang) : * relâchement et tonicité * concentration et lâcher-prise * inspiration et expiration. En douceur, les pratiquants développent et entretiennent équilibre, souplesse et coordination. Grace à ces exercices, l’usage optimal et mesuré de la psychomotricité dans l’esthétique du geste augmente ainsi que les capacités de concentration. Basé sur l’intelligence corporelle, cette pratique permet d’accéder à la conscience du mouvement en rapport à soi-même et à l’espace. Le tai-chi-chuan aborde aussi des exercices éducatifs avec en duo : poussée des mains ou «tuishou», le maniement d’objets comme le bâton et l’éventail, etc. Accessible à tous sans limite d’âge et quel que soit le niveau physique. Aucun équipement n’est nécessaire ; une tenue confortable et des chaussures souples suffisent. Petit groupe de 6 personnes maximum[...]

Jeu bouge autrement

Bien-être

Saint-Cast-le-Guildo 22380

Le 16/03/2025

Animations autour du Sport, Santé, Bien-être Ouvert à tous “petits et grands” - Stands de découvertes pratiques, sport, santé et bien être - Conférence, Table ronde - Démonstration foot en marchant - Restauration sur place Programme : Initiations sans inscriptions 10h-11h : Marche nordique par Mathieu Agez 10h-11h : Yoga du rire par Sophia Bouchallouf 12h-12h30 : Yoga par Patricia Renouard 12h30-13h : Danse bretonne par le cercle des Embruns 13h30-14h : Renforcement Sport Santé par la maison sport santé Ufolep 22 de Dinan 14h-15h : Rando Botannique par Katia Harabasz 14h-14h30 : Sophrologie yoga par Marie Dupont 14h30-15h : Qi Gong par Cécile Beauducel 15h-16h : Foot en marchant par Dinan Lehon FC 15h30-16h : Pilates-Danse Par Doriane Demeurant Toute la journée : activités multisports - sports innovants - parcours d'orientation - sports de raquettes par le TenPad de Saint-Cast - Boccia par Handisport loisirs Aucaleuc - Tapis de jeu par le comité régional olympique et sportif Stands : Maison sport santé, bilan physique par la maison sport santé de l’Arguenon, par la maison sport santé Ufolep 22 de Dinan - Canoë kayak Plancoët - Asso équilibre - Club nautique Saint-Cast[...]

Atelier Sport Seniors

Vie locale, Atelier, Fête

Saint-Aquilin 24110

Le 18/03/2025

« Seniors à nous la Forme ! » : découverte et pratique d'activités physiques adaptées et ateliers de prévention. 9h-12h, salle des fêtes. Gratuit Inscription à l’année Conseil départemental, informations : 06 30 96 10 72 Inscription en ligne : https://demarches.dordogne.fr/cd/seniors-forme/

Le Mois du Bien-être : Initiation au golf

Sports de balle et de ballon, Bien-être

Mouriès 13890

Du 14/03/2025 au 13/04/2025

Le Mois du Bien-Être est l’occasion idéale de vous initier au golf, un sport aux multiples bienfaits, à pratiquer seul, en famille ou entre amis. Découvrez pourquoi le golf est une activité incontournable : - Physique : un excellent moyen de s’entretenir et de garder la forme. - Convivial : favorise les échanges et les rencontres. - Ludique : stimule la concentration et soutient la santé mentale. - Apaisant : une belle opportunité pour se détendre et réduire le stress. - Bon pour la santé : il peut augmenter votre espérance de vie de plus de 5 ans. Déconnectez du quotidien, reconnectez-vous à l’essentiel et vivez des moments intenses dans des paysages naturels d’exception ! Les initiations sont encadrées par un professeur diplômé et sont l’occasion idéale pour découvrir les fondamentaux du jeu dans une ambiance détendue et amicale. Détails de l’événement : • Période : du 14 mars au 13 avril 2025 • Durée de l’initiation : 1h30 • Prêt du matériel et des balles • Réservation : inscriptions en ligne sur le site du Golf de Servanes • Public : Ouvert à tous (individus, familles, amis) Pour plus d'informations, contacter le Golf par téléphone ou par mail.

Colon tour

Manifestation culturelle

Ornans 25290

Le 17/03/2025

Le cancer colorectal est le troisième cancer le plus fréquent et le deuxième cancer le plus meurtrier en France, après le cancer du poumon. Or, dans 9 cas sur 10, ce cancer, détecté à un stade précoce, pourrait être guéri. Pour informer le grand public à ce véritable enjeu de santé public, la CPTS Loue-Lison, La Ligue Contre le Cancer Comité Doubs Besançon, le CRCDC-BFC et la Communauté de Communes Loue-Lison organisent une journée de sensibilisation au dépistage du cancer colorectal en accueillant et accompagnant une étape du Côlon Tour. Des professionnels de santé seront également présents lors de cette journée de prévention. Au programme de cette journée : - Visites du Colon Géant animées par des professionnels de santé - Stand information/sensibilisation dépistage du cancer colorectal avec tuto test et casque réalité virtuelle (visite virtuelle d’un côlon) - Stand alimentation - Stand Vélo Smoothie - Stand activité physique et lutte contre la sédentarité Cette année, le Côlon Tour sera présent à Ornans le lundi 17 mars de 9h30 à 18h au Centre d’Animation et de Loisirs situé rue de la Corvée. Grâce à une structure gonflable représentant l’intérieur du côlon,[...]

Qi Gong

Manifestation culturelle

Sablé-sur-Sarthe 72300

Du 15/03/2025 au 14/06/2025

Venez pratiquer le qi gong à la Casa Feliz. C’est une pratique traditionnelle chinoise combinant mouvements doux, exercices de respiration et méditation. Son nom signifie littéralement « travail de l’énergie » et il vise à cultiver et à harmoniser le qi, c’est-à-dire l’énergie vitale de votre corps. Vous souhaitez faire du bien à votre santé, vous relaxer, renforcer votre système immunitaire et développer votre esprit, le Qi Gong est l’activité qu’il vous faut. C’est une pratique accessible à tous, quel que soit l’âge ou le niveau de condition physique. Renseignements et réservation au 06 04 18 12 39

Séance gym collective pour les futurs parents

Bien-être

Bourges 18000

Le 21/03/2025

Le Service Accompagnement des Parentalités du CCAS de Bourges propose une séance collective de gym spécialement adaptée aux femmes enceintes et en postpartum. Animée par une enseignante en Activité Physique Adaptée de Tous CAP’, cette activité vise à renforcer le corps en toute sécurité. Préparez-vous avec un tapis, des vêtements de sport et de l’eau. Les co-parents sont également les bienvenus pour partager ce moment de bien-être.

Teste ton corps actuel et son vieillissement

Atelier, Manifestation sportive, Bien-être

Metz 57000

Le 25/03/2025

Tu veux tester tes capacités physiques ? Voir comment on se sent dans son corps avec 30 ans de plus ? Une expérience immersive te permettra de savoir. Et bien sûr, des conseils pour améliorer ton vieillissement t'attendent : des règles d'or de l'alimentation, des exercices physiques, des conseils sommeil et de santé mentale. Un atelier pratique pour bien vivre son présent et mieux préparer son avenir.Animé par les étudiants relais santé du Service Santé Etudiante (SSE), Docteure Anne-Isabelle Pierron (SSE), David Scheidt (Service Universitaire des Activités Physiques et Sportives)

Table ronde des chercheur·ses en résidence à la Lieutenance

Conférence - Débat, Conférence - Débat, Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Nature - Environnement, Patrimoine - Culture

HONFLEUR 14600

Le 20/03/2025

3 chercheur·ses viendront restituer les travaux effectués lors de leur résidence à La Lieutenance. Les thèmes seront les suivants : -Outils numériques au service de la qualité de vie par Simone Burin-Chu, chercheuse franco-brésilienne en activité physique -Droits de l’Homme et patrimoine culturel par Thi Hoa Nguyen, chercheuse vietnamienne sur les droits de l’Homme -Économie de la pêche : un bien commun par Bruno Drouot, chercheur normand en économie de la pêche La restitution sera suivie d'un verre de l'amitié Auditorium-Médiathèque Maurice Delange Table ronde organisée par La Lieutenance.

SPORT ET INCLUSION dans le cadre de la Journée mondiale de la Trisomie 21

Manifestation culturelle

Haguenau 67500

Le 21/03/2025

Le TTHW se mobilise pour une action « remarquable » le 21 mars 2025 à l’occasion de la journée mondiale de la trisomie 21. La manifestation est prévue sur deux temps forts (cf affiche et flyer) qui visent d’une part : A montrer et à valoriser le travail des encadrants du TTHW pour rendre la pratique sportive de Tennis de Table accessible à TOUS. En effet depuis plus de treize ans la section HANDI-PING du TTHW propose à des personnes en situation de handicap des créneaux et des compétitions adaptées. Et d’autre part, il s’agit pour le TTHW de promouvoir les bienfaits de l’activité physique et sportive pour la santé Accès libre l'après midi de 14h à 18 h. Repas sur réservation 20 euros enfant ou personne en situation de handicap, 30 euros adulte (téléphone indiqué sur l'affiche) après-midi les stands, ateliers, animations et démonstrations seront en accès libre de 14H00 à 18H00. Entre 18H00 et 19H00 la salle sera mise en configuration GALA pour un Dîner Caritatif permettant l’accueil de 240 convives. Le Dîner de GALA s’organisera sur réservation et prévente. La billetterie sera ouverte à partir de février jusqu’à épuisement des places. A partir de 19H00 il est prévu le mot[...]